Péče o rty v teplých měsících: Jak zabránit dehydrataci a popraskání?

Beauty team
15. 5.
Minut čtení: 3

*Rty si v teplých měsících zaslouží plnou pozornost. (foto Elise Wilcox, Unsplash)*

Léto je obdobím, kdy toužíme být co nejvíce venku, nasávat sluneční paprsky, cítit vůni rozkvetlých květin nebo se osvěžit u vody. Jenomže zatímco mysl odpočívá a tělo nabírá energii, existují místa, kterým letní pohoda příliš nesvědčí. Možná vás to překvapí, ale ústa patří k nejvíce zatěžovaným částem vašeho těla. Jsou velmi citlivá a postrádají přirozenou ochrannou vrstvu, což znamená, že je vysoké teploty a ostré slunce mohou velmi snadno poškodit.

Určitě to znáte. Ráno se probudíte, usmějete se do zrcadla a najednou cítíte, že je něco jinak. Rty působí napjatě, jsou suché a při každém pohybu vás jemně štípou. Tohle nepohodlí sice není nijak dramatické, ale zato může být pořádně nepříjemné. A přesně v tuto chvíli je dobré si uvědomit, že stejně jako pečujete o pleť nebo vlasy, zaslouží si i vaše rty pravidelnou a vědomou péči.

Slunce je krásné, ale i neúprosné

V létě většinou automaticky saháme po opalovacím krému, nasazujeme brýle, klobouk a snažíme se chránit svoji pokožku. Rty ale často zapomínáme ošetřit, a přitom právě ony slunečním paprskům čelí bez jakékoliv obrany. Nemají mazové žlázy, a proto jsou vůči UV záření zranitelnější: snadno vysychají a stávají se citlivějšími.

Balzám na rty bychom měli mít neustále po ruce. (foto ALMA, balzám na rty Kardamomový pomeranč, 9 ml, 190 Kč, prodává zdravizafriky.cz)

Pokud se chystáte ven, nezapomeňte na balzám s UV ochranou. V ideálním případě by měl mít SPF alespoň 15, ale pokud vyrážíte k vodě nebo na hory, tak klidně sáhněte po vyšším. Je to jednoduchý, ale velmi účinný krok, kterým si ušetříte spoustu nepříjemností. A navíc, balzámy s SPF už dnes rozhodně nejsou nudné. Na trhu jsou i tónované verze, které zároveň dodají rtům jemnou barvu a lesk, takže spojíte příjemné s užitečným.

Hydratace, která začíná zevnitř

Také byste mohli v letních dnech pít osvěžující ovocné šťávy, bylinkové limonády a vodu s ledem od rána do večera? Vaše rty by vám za to ve skutečnosti vřele poděkovaly. Když jsou suché a napjaté, často to signalizuje, že tělu chybí tekutiny, a to nejen zvenku, ale především zevnitř. Pokud během dne zapomínáte pít, je to vidět dřív, než byste čekali.

Zkuste si udělat z pití vody malý rituál. Ráno si připravte džbán s vodou, přidejte pár plátků citronu, lístky máty nebo pár jahod a postavte ho tam, kde ho budete mít na očích. Pití vody se tak stane přirozenou součástí dne a udrží vás svěží. Rty pak budou nejen jemnější, ale i přirozeně zdravě vypadající.

Jemný peeling?

Stejně jako pleť, i rty si občas říkají o malý restart. Jemný domácí peeling, který zvládnete vyrobit za pár minut, odstraní suché šupinky a prokrví pokožku. Stačí smíchat trochu cukru s medem nebo kokosovým olejem, poté jemně promasírovat krouživými pohyby a pak opláchnout. Nejenže si dopřejete chvilku pro sebe, ale uvidíte i rozdíl, jaký může takto jednoduchý krok ve vaší kosmetické rutině udělat. Peeling ale určitě nedělejte každý den, stačí maximálně jednou týdně nejlépe večer na odlíčené rty.

Klimatizace jako tichý vysoušeč

Přestože vám v horku klimatizace často připadá jako spása, je třeba si uvědomit, že vzduch z ní je extrémně suchý, a tak snadno vysušuje vlasy, pokožku i rty. Pokud tedy trávíte hodně času v autě, kanceláři nebo nákupním centru, mějte výživu při sobě a používejte ji pravidelně, ne až ve chvíli, kdy cítíte pálení.

Ideální jsou produkty s bambuckým nebo kakaovým máslem, které vytvoří jemnou ochrannou vrstvu, a zároveň vyživí. Skvělé jsou i složky jako jojobový olej, kyselina hyaluronová, med nebo vitamín E. Chcete-li jim dopřát důkladnější péči, naneste si večer před spaním silnější vrstvu balzámu jako noční masku. Ráno se probudíte s hebkou a odpočatou pokožkou, která bude připravená zvládnout další letní den.

Krása a péče ruku v ruce

Letní líčení často bývá lehké a svěží, a právě vaše ústa si v něm zaslouží svou roli. Pokud nechcete sahat po těžkých rtěnkách, vyzkoušejte hydratační tónované péče, které dodají barvu, lesk i výživu zároveň. A pokud přece jen dáváte přednost matnému efektu, myslete na to, že by měly být před nanesením rtěnky dobře ošetřené, jinak se barva usadí do suchých míst a výsledek nebude působit tak pěkně, jak by mohl. Vyplatí se nanést hydratační bázi, nechat ji chvíli působit a teprve pak sáhnout po rtěnce.

Péče o rty nemusí být složitá ani zdlouhavá: stačí pár jednoduchých kroků, které se snadno stanou součástí každodenní rutiny. Věřte, že právě zdravý a jemný vzhled úst dokáže zvýraznit vaši přirozenou krásu mnohem více, než si možná myslíte. Tak co kdybyste si dnes večer při nanášení krému na obličej vzpomněla i na své rty? Věnujte jim pár vteřin navíc. Ony vám to vrátí úsměvem, který bude nejen vidět, ale i cítit.