Zdroj: Kneipp Každý rok v březnu si svět připomíná Mezinárodní den spánku (World Sleep Day), iniciativu založenou v roce 2008 organizací World Sleep Society. Jeho cílem je upozornit na to, jak zásadní roli hraje spánek pro naše fyzické i psychické zdraví a jak často ho v moderním životním tempu podceňujeme. Kvalitní spánek není jen příjemným zakončením dne. Je klíčový pro regeneraci organismu, správnou funkci mozku, imunitu i hormonální rovnováhu. Přesto podle odborníků stále

Špičkové technologie, pokročilá biologie a hlubší porozumění zdraví pleti dál zásadně mění způsob, jak o sebe pečujeme. Společnost FOREO , světová jednička v oblasti medical skin-tech, a její specializovaná anti-agingová značka FAQ™ Swiss spojily síly s lékařkou, odbornicí na pleť a ambasadorkou značky FOREO Dr. Rajem Arorou, aby společně identifikovaly pět klíčových beauty-tech a skin-science trendů, které budou formovat rok 2026.   Dr. Raj Arora vystudovala lékařství na Bar

Zdroj: Pixabay.com Letní pracovní cesty, konference u moře nebo kreativní retreat v horách – ať už vás pracovní plány zavedou kamkoliv, jedno je jisté: správně zvolená cestovní výbava vám může cestování nejen zpříjemnit, ale taky ušetřit čas i nervy. Co si zabalit, když chcete být i na cestách svěží, upravená a v pohodě? Malá, ale nepostradatelná – péče o rty Suchý vzduch v letadle, klimatizace nebo slunce dovedou rty rychle potrápit. Mějte proto po ruce balzám, který se post

Oční stíny v letních barvách rozzáří pohled a podtrhnou vaši jedinečnost. (foto MART PRODUCTION, Pexels) Léto má kouzelnou schopnost...

Plasty jsou dnes doslova všude, ale to neznamená, že musí mít místo i ve vaší koupelně. (foto Lush) Globální produkce plastů každoročně...

Přírodní pleťové masky z čerstvého ovoce jsou ideální letní péčí pro unavenou pokožku. Objevte recepty, které zklidní, osvěží a rozzáří pleť přirozenou cestou.

Slunce, slaná voda i sucho mohou vlasům během léta škodit. Naučte se, jak jim poskytnout hydrataci, výživu a ochranu, kterou v horkých dnech opravdu potřebují.

Mladistvá pleť je o rovnováze, péči a kolagenu. (foto BeFunky) Když se jednoho dne podíváte do zrcadla a všimnete si, že vaše pleť už...

Rty si v teplých měsících zaslouží plnou pozornost. (foto Elise Wilcox, Unsplash) Léto je obdobím, kdy toužíme být co nejvíce venku,...

Nejen chytré IPL od FOREO, ale i další novinky, které stojí za vaši pozornost. (foto FOREO) Nové technologie, ikonické značky i produkty,...

I malý beauty rituál může být tím největším poděkováním. (foto Shamblen Studios, Unsplash) Některé ženy chtějí ticho a chvíli klidu, jiné...

Správné nanášení SPF je každodenní rituál, který vaší pleti pomáhá zůstat krásná a zdravá nejen pod tropickým sluncem. (foto Mikhail...

Vana plná barev a vůní? Velikonoční pěny mění koupel na hravý jarní rituál. (foto LUSH) Jaro slibuje víc než jen rozkvetlé stromy a...

Vaše vlasy potřebují po zimě extra pozornost. (foto BeFunky) S prvními teplými dny uklízíme zimní kabáty a saháme po světlém oblečení....

Velikonoce na nehtech? Letos s květinami, pastelovými barvami i dávkou fantazie. (foto Michelle Leman, Pexels) Barvy, jemné detaily a...

Hailey Bieber ví, že klíčem k zářivé pleti není make-up, ale chytrá skincare rutina. (foto Hailey Bieber / Rhode, Rhode Barrier Restore...

Slunce nečeká – vrstvení je nová jarní rutina. (foto Garon Piceli, Pexels) Jaro v sobě nese příslib nové energie – světlo je jasnější,...

Pleť jako rozkvetlá louka – proč květinové extrakty dobývají beauty svět? (foto BeFunky) Příroda je plná pokladů s blahodárnými účinky na...

Jarní make-up letos balancuje mezi nenápadnou elegancí a hravými barevnými akcenty. (foto BeFunky) Jaro je obdobím proměn a nových...

Nejen kvalitní kosmetika, ale i vyvážený jídelníček je důležitým faktorem pro dokonalý vzhled. (foto BeFunky) Snad každá žena touží po...